CARA MENJAGA KESEHATAN ANAK AGAR TIDAK MUDAH SAKIT

Anak (Buah Hati) adalah titipan dari Allah SWT dan kita wajib merawatnya termasuk merawat kesehatan badannya. Apalagi pada saat musim pancaroba, saat ini dimana keadaan sangat tidak menentu yang memicu perkembangan bibit-bibit penyakit yang sangat cepat berbahaya untuk kesehatan anak kita. Apakah mau buah hati Anda jatuh sakit ?? Pasti tidak mau, maka dari itu baca terus artikel ini sampai selesai agar anak Anda tidak jatuh sakit.

Menjaga kesehatan buah hati kita memang sangatlah penting karena anak kit adalah penerus bangsa dan agama yang akan menjadi pemimpin bangsa kelak.

Cara menjaga kesehatan anak, yaitu :

1. POLA MAKAN

Pola Makan yang dimaksud adalah kebutuhan nutrisi vitamin dan lainnya tercukupi dengan makanan 4 sehat 5 sempurna. Selain itu porsi makanan setiap harinya harus pas atau ideal. , maksudnya jangan berlebihan dan kurang, maka dari itu harus pas.

2. MENJAGA KEBERSIHAN

Dalam keadaan kotor kuman dan bibit penyakit cepat berkembang biak., ,aka dari itu Anda sebagai orang tua WAJIB menjaga kebersihannya, Yaitu :

a. Menjaga kebersihan dan kesehatan giginya

b. Menjaga kebersihan kuku dan anggota tubuh lainnya

c. Menjaga kebersihan pakaiannya

3. ISTIRAHAT YANG CUKUP

Istirahat adalah proses untuk meringankan beban otak, selain itu juga pertumbuhan tubuh anak juga terjadi pada waktu beristirahat. Tidur 8 jam sehari sudah cukup untuk anak.

4. CEPAT BERTINDAK

Cepat bertindak maksudnya Anda harus cepat menanganinya jika nak Anda mengalami gejala sakit seperti sakit kepala, batuk, demam atau penyakit lainnya agar tidak terlambat. Mengajari anak untuk hidup sehat itu mudah jika Anda tahu caranya, dengan mengajari anak untuk selalu menjaga kebersihan seperti cuci tangan sebelum makan. InsyaAllah anak Anda bisa terjaga dan kebal terhadap berbagai penyakit terutama pada saat musim pancaroba seperti saat ini. 

Semoga artikel judul Cara Menjaga Ksehatan Anak Agar Tidak Mudah Sakit bisa bermanfaat untuk Anda terutama buah hati tercinta.